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| ボク >> | いま空いた時間なんにもすることがなくて InstagramもYouTubeも見飽きて ぐるぐるしてるうちにこの子は天使って思ってた子達が みんな歳を重ねて好みではなくなってることに気付く 好みではなくは言い過ぎか 好みではあるがドストライクではなくなってる もともと幼い顔立ちの子ばかり好んでたのが ほうれい線とか目立つようになってくるとん？てなる 若い子が好きなんだなーと痛感 ぷにぷにもちもち童顔小顔細身 だけど胸は大きい方がいい 色白は至高、だが普通も褐色も悪くはない まぁこれらに好かれることが異常事態なので 浮気の心配はないですね 好きだったモデルさん女優さんグラビアの子たち フォロー外した。。これで仙人になるかと思いきや 若いレイヤーさんやら改めてフォロー増やしてるから 刷新しただけでボクの内面は変わらないですね やってることは期ごとに嫁が変わるアニヲタと同じだ -2021/09/27 [Mon] 08:22:27- |
| ボク >> | 内山昂輝さん好きすぎる ボクのヴィランアカデミアとか素敵過ぎる ユニコーンのバナージリンクス シャーロットの乙坂有宇 ハイキューの月島蛍 はまったのはユニコーン見てからだからここ3年位？ このアニメ好きだなーと思ってみてると そこに彼がいて好きなキャラも自然とそうなってる 男性声優さんの歌はほぼ聞かないけど HoneyWorksのロメオとか聞けてしまうのはあの声 タクトオーパス楽しみ -2021/09/25 [Sat] 14:31:36- |
| ボク >> | 業務スーパーに行ってきた あの異常な安さは出どころが心配になるレベル 焼きそばうどん1人前20円位 まとめ買いする人だと乾物から冷凍食品から 持ってきたカートとエコバッグにパンパンに詰めて 5000円ちょいでした okとか安いスーパーで買っても7〜8千いくんじゃないかな また行きたいかと聞かれると微妙なんだけど 定期のある区間の新大久保は駅前なので 覚えておくと便利なのは間違いない -2021/09/23 [Thu] 00:13:54- |
| ボク >> | フルフェイスシールド https://www.amazon.co.jp/dp/B093D9VVQF/ キチガイかと思った どことなく黎明卿ボンドルドっぽい 愛です、愛ですよナナチ ボクもそうそう周りの目を気にしない格好してますが あれつけて街をうろつく勇気はない -2021/09/22 [Wed] 08:13:41- |
| ボク >> | 国連本部に招聘とかどれほど内部まで 韓国人とずぶずぶかわかりやすい 良くも知らずにソースの確認もせずに言い方悪いが 実はなくとも粉飾は得意というのがボクの総評 -2021/09/21 [Tue] 16:48:24- |
| ボク >> | 韓国からアイドルグループがっ また出稼ぎ来るわけですね 国民総出で日本嫌いって言ってる割に 毎回ちゃんと日本語で歌う 日本向けアイドル突っ込んでくるよね 嫌いなら日本には不売運動とかすればいいのに ほんとにまぁよく来ること 男女それぞれ顔がみんな揃ってて怖い 男のあのツリ目の顔立ち好きではない これはメイクなのかいじってるのか不明 あれ好きな人3億円事件の犯人のモンタージュ好きなのかもと 思って見返してみたけど思ったほどツリ目じゃなかった 女の子は骨格から揃っててどこまでいじってるのか怖い 削ったり切ったり貼ったりしてたとしたら 将来障害が出たりしないのかねと心配になる あのアイドルグループのイメージでキャバ嬢っぽさ 水商売の女の人っぽさ全く好みではないけれど あ、キャバクラ行ったことないからそれもイメージだけね Instagramみてて女の子でかわいいなーと思うと ハングルで書いてる子多いから かわいいの好みは合うのだろうな 超美麗なロシア系モデルさんとか 韓国人の彼氏を自慢気に出してたりするのは かっこいいの趣向は違ってもかわいいは一致する メディア煽動して世界的に人気があるかに見せて 若い芽は刈り取られてしまうのだろうな -2021/09/21 [Tue] 07:57:20- |
| ボク >> | アイドルの歌って好きじゃない なんでかなと思ったら見てないアニメの キャラソンなんだよね ソロパートでキャラ付けされたそれぞれの役をやる かっこいいかわいいおどけおとぼけダンス得意とか 設定を知らないからキャラ付けが白けて見える ユニットの性質性格これまでの方向性 いつも通りなのか意外性なのかそれも入ってこない いい曲はいい曲なんだろうけど キャラ付け無しに名曲って手放しで思えない アニメでもあのキャラソンはすごい沁みると思っても 見てない人には、はぁ？って感じだと思う アニメ映像付き欲を言えば1クール分見てから聞いてほしい アイドルはデビューからの軌跡とバラエティーの振る舞い それら見てからのライブパフォーマンス付きで完成する そう思うとアイドルに興味がでない限り アイドルの曲は好きになれないということだ -2021/09/19 [Sun] 23:17:21- |
| ボク >> | スポーツ保険ってどうなの？ ミズノ https://www.mizunoshop.net/hoken/top/CIsTop.jsp 月690円から 個人加入可、家族加入も可 三井住友海上火災保険 東急 https://plan.tssi.co.jp/play/plus-urbansports_fp.html 年6000円(月500円) 個人加入可 東急不動産 au損保 https://www.au-sonpo.co.jp/pc/sports/ 月に410円から 個人加入可 au損保？ ヤフー保険 https://insurance.yahoo.co.jp/member/plan/sports 月に470円から 個人加入可、夫婦加入と家族加入も有 三井住友海上火災保険 paypay保険と同じ？ 楽天保険 https://item.rakuten.co.jp/r-hoken/c/0000000204/ 月に720円から 個人加入可、夫婦加入と家族加入も有 楽天インシュアランスプランニング？ スボーツ安全協会 https://www.sportsanzen.org/hoken/ 危険度高いと年11000円低いと年800円から 4名以上の団体のみ 東京海上日動 損保ジャパンのとAIG損保のもここの どこのもピンキリでいろいろあるけど インラインスケートはどこに入るのか微妙 スケボーの区分すらないとよくわからない 払っててもこれ出ないよ？というのは完全に無駄 BMXだけ自転車なのと自転車保険は 別にある場合が多いから難しいけど 通勤通学と同じ掛け金で保証されるとは考え難い 今回のボクの怪我みたいに単独事故だと入院したり 手術したりしないとなんにも出ないことが多い 毎月払って通院1500円貰えたらお得かというのもあるけど これは出るこれは出ないとかあるだろうからあんまり 少額掛け捨てで日々の通院費も少額 後遺症残ってもその額では足りない そういうのは別の医療保険とかでやるべき 対人対物の相手がある事故に補償額でるのが これらに入る意味 ほとんどの人が入ってないことを考えると 事故ってもそこまで酷いことにならなそうな感じはある インラインスケートはスケボーみたいに発射されないし ただ対自転車と接触したときにおもちゃ風情がふざけるな ってイキられるとフツフツと燃え上がられそう いざ事故ったときに保険会社に対応してもらう 事務的対応出来る盾を年6000円というのがお守り代わり 通院で1500円毎回出るなら4回行くとチャラ 生活が困窮してなければ悪くない選択か ムラパーのレッスン料はスポーツ保険付きというの どういう保証なのだろうね 怪我してから入るとそれ以前の怪我の再発とか 出なかったりするのかな？保険屋さんと話すと 入るまで前のめりでゴリゴリ営業かけて来て いざ書類書く段階でリスク説明始めて 保険出る時は営業じゃなく事務的なとこ通して 約款は読んでないのですか出ませんよこれ というのを延々丁寧語でループするイメージ -2021/09/18 [Sat] 23:00:27- |
| ボク >> | うなぎって川の穴子じゃないの？ 穴子とうなぎの味が似てるのは 淡白な白身魚で形も蛇みたいで似てる 同じような甘いタレをつけて食べるから余計に錯覚する 豚丼だって蒲焼のタレかけて食べたらうな丼っぽくなる 油の乗ったホッケだって蒲焼のタレかけたら 油の乗ったうなぎっぽくなるんじゃないかな？ もったいないからやらないけど うなぎは生態系詳しくわかってないらしいけど 実は川で生まれ育ってるのでは？と思って川穴子調べたら 川穴子はハゼ科の別の生き物すでに定義されてた これほど細かい研究がなされた世界でも見えるもので 解明できてない物あるんですね 飛行機の揚力とか結果は出てるからたくさん飛んでるけど 実はなんで上がるのか不明なんだとか って調べたらそれは証明出来てることらしい 無知とは疑問を持てないこと いろいろ知れて楽しい -2021/09/17 [Fri] 09:19:36- |
| ボク >> | マウスってボールは売ってないと思ったけど レーザーにブルーledとかも出てるのね どれがいいのやら使い込まないと使用感わからない ボクのではないのでボクは買わないがボールゴロゴロする派 センサーの反応じゃなくて手に来る物理的に転がってる安心感 トラックボールは場所取るイメージで好きではない重そう ちなみにキーボードはメカニカルのHHKが好き 昔は省スペースのメカニカルこれしかなくて 3000円位だったし打ち感も好みで自宅と会社と揃えてるが いまは高級品で10倍の3万位するのね どちらかusbじゃなくてps/2ポートだ うちのvista調子悪いんだが 変えたとき昔のアダプター噛ませたら認識するかな cpuクーラマザーボード側の穴がバカになってるみたいで クーラ変えても起動時間1日程度で勝手に緩んで熱暴走で確定フリーズ 安いうちにhhkの無刻印の黒買っておくべきだったな -2021/09/16 [Thu] 08:33:27- |
| ボク >> | 病院で筋トレの禁止を言い渡された 動かしていいと許可したのは 軽い体操程度のつもりで筋トレするとか 思っても見なかった2ヶ月経過を待てとのこと 筋力衰えないように頑張ろうと思った矢先にこれだ 弱ってきてるのか歩くと膝が痛くなるんですが？ -2021/09/14 [Tue] 08:17:35- |
| ボク >> | お兄ちゃんって お(い)にぃ(と)ちゃん(と金払えよ)の略なのでは？ お兄ちゃんとか実兄以外はニートの蔑称だよ 従兄弟とか幼なじみとか近所の年上男子を お兄ちゃんとは呼ばない 一般的な兄弟は高校生位から名前呼びと思われ -2021/09/13 [Mon] 08:13:05- |
| ボク >> | 少し泣いたり夫婦で話し合ったりして 少しスッキリしてきた ボクが復帰するまで日本列島は週末雨でとかいじけてたけど 意地の悪い考えは全部自分に跳ね返るぞという言葉にドキッとする 今週のかげきしょうじょさらさのおじいちゃんの一活 後ろ向きなのはよくないね パーク行きたいバーチカルもやりたくてしょうがない ヒロアカあれ日中によくやりましたね あれほどすっぽり腑に落ちるまとまりはないとても大事な回だけど 転弧オリジン壮絶で圧巻でした -2021/09/12 [Sun] 19:51:07- |
| ボク >> | みんなでよってたかっていじわるする 病院で聞いてきたコルセットしてたら 禁忌動作は避けられるので立ってても歩くのも良い 家事も可、運転も可、運動も可 腿上げや肩回しなども可 骨盤は動いても第一腰椎まで動かない 肩甲骨は動いても第一腰椎までは動かない 骨は固めたいけど筋肉も固まるので周りは動かしてよい 家でも迷惑かけないように 自分でなるべく出来るようにがんばる 意味のない動きだとか言われるけど 少しでもスケートし始めた時に不都合を減らしたい 靴下もまだ履けなかったけど なるべく負担にならないように 家事とかも出来ることはやるようにしてる 少しづつ出来る範囲で筋力低下しないよう動かす しかしがんばればがんばるほど苦情が出る とにかく寝ていろといいつつすることないなら 学校見学行ってこいとか娘の送り迎えしてほしいとか 自分の都合でいろいろ言ってくる 仕事でもはじめはようやっと会社に行ってたけど 少しづつ安定してコルセットも出来て 普通っぽく動けるようになってきた なんとか1日も休まず会社に行ってたんだけど 迷惑かけやがってとか 大変な時期に仕事に穴を明けやがってとか 1ヶ月位休めばいいじゃないかとか いちいちちょっとこっちに来てほしいとか 立ってて大丈夫なのとか 言ってることが矛盾しててイライラする 体が動かせてなくてイライラしてるとこに 強制的に帰りは車で送られててあなたのためだからと 恩着せがましく立場を弱くしたところで みんなの将来とか考えたら大人はスケートやめろとか 如何にして他所の大人が趣味を辞めたのかとか 周りに迷惑かからないように静かに筋トレしてろとか それはなんのためのトレーニングなんだ？ 鬱陶しいことをしつこくしつこく 無趣味の奴らがこれが正しいとマウント取りに来る 正義の暴力治ってもあの時あんなに迷惑かけたのにとか しつこくしつこく 治す気力もなくなるような動きをしてきてほんと鬱陶しい いま言うの抑えてる人っていうのも 周りの声が漏れ聞こえるようになればなるほど 徐々に増えるのは目に見える そのうち自暴自棄になって治療計画も無視して 走り回って手術しないと治らない状態 一生スポーツ出来ない体になるの待ってるんだろうな 立っててもいい歩いててもいい 動かすのは構わない手足なら運動してもいい 痛くなったら休めば問題ない 背中を丸めるのはダメ 重いものを持つ飛んだり跳ねたりもダメ やっていいことと悪いことをちゃんと聞いてきたのに ちゃんとそれ守って早く治るの楽しみに待ってるのに 阻害してくる奴らは全員敵だ -2021/09/10 [Fri] 08:09:56- |
| ボク >> | 地球が泣いているとか エコっぽいこと心配する人には 燃え続ける太陽の燃料切れ寿命の方が緊急懸念事項かもよ？ 地球って太陽光と太陽熱ないと即詰むよね って教えてあげてる これでまた第二の太陽アマテラスの建造が進んじゃうね -2021/09/09 [Thu] 08:16:27- |
| ボク >> | 枯れ専 油が乗った中年より抜けきった老年が好きとか 人畜無害なロマンスグレー 知識はあっても謙虚でガツガツ主張しないとか 草食系男子からモテたい欲からくるウザい成分抜いて さらに女性に都合がよい形に整えられた白髪イケメン 禿げ上がった性欲満タンそうな脂ぎった感じの エロジジイが好きってのはまだ聞いたことがない ああいうのロマンスグレーって言わない そういうの好きな人はキャラのカップリングとして 成立させてるだけで自分として投影してない そういう気がする 最近腐女子ですって友達いないから想像だけど ハゲ専とかあるらしいのですがそれ蔑称だろ 世間で作ったエロは見てはいけない隠事淫事 散々興味持たないように教育してきて草食とか揶揄する 少年誌青年誌はエロNG 少女マンガレディコミでは開放 sexさせない様にか男子は無知なまま された後に無知では困るので女子にはそこそこ教育 なんか大人になってから俯瞰するとすごくいびつだね -2021/09/08 [Wed] 08:11:32- |
| ボク >> | 娘は妻の旧ケータイでアプリをたしなんでいたが とうとう充電できなくなり ボクの旧ケータイを使うことになった ベットでいじって放置しそのまま寝る所為か 本体側ジャック部の接触不良なのでどうにもならない 娘もグーグルアカウントあるんだけど 制限まみれでアプリのインストールもままならず 妻のアカウントで設定することになった SDカード初期化したりアプリインストールしたり 引き継ぎコード入れたりその辺は順調だったんだけど 妻と同期されたアルバムを見て余計なものが入った？と勘違い 古いケータイだから容量あまりないのにと慌て いくつか消してしまった 全選択で消せなかったのが幸いして全滅は防げたけど ほんと無作為で何を消したかはわからない とても申し訳ないことになった SDカードの空き容量が変わってないことに気がついた時には いくつも消した後でした 妻のグーグルクラウドでサーバにある方消したから 妻のケータイ側も同期されて写真が消える その時の写真て撮り返せないからほんと申し訳ない 以前にも妻なりのボクと娘のベストショットを 照れ隠しに消してしまい ゴミ箱から復元できると思ってイタズラのつもりが 初期のAndroidはゴミ箱機能なくて完全消去されてて すっごい怒られたのを思い出す 他人のアカウントをいじる慎重さが欠けてた 同期されてる可能性を認識してた上で 慌ててたとはいえバックアップを取るをオフにしたのを 同期オフになったと勘違いして作業を進めたこと とにかく確認そこそこにまず消したことが悔やまれる ボクはちびちびパソコンに写真を移して ケータイはなるべく軽い状態にしてて クラウドは信用してないので使ってないから 勝手にファイルが戻るイメージはなかったのもある アドレス帳はクラウドサーバにもあるけど元のcsvとメモを マージすれば全消ししても戻せるようにはしてる 使い方はそれぞれ なんかしょんぼりしてるとこさらにしょんぼりした -2021/09/07 [Tue] 12:49:20- |
| ボク >> | 時間あったので漫画を読んだ 葬送のフリーレン 最強だけど少し抜けてるずぼら賢者 想像してたほどの圧倒的チートじゃなく 緩やかなチートでほどよく面白かった続き気になる いつもならエルフロリババア最高ってなるんだけど よくむくれるフェルンかわいい人気あるんだろうな フェルンが老婆になってまたフリーレン一人になって ってとこまで読みたい 一級魔法師？のバトル展開は少年誌向けでいいけど 早く次の街に行かないかな チェーンソーマン しばらくおっぱいに取り憑かれてて 少しベロチューに取り憑かれてて だんだん難しい話になってきたが マキマさんは最後までずっと魅力的で それだけが救いでした 男の子はあの位バカなのがわかりやすい 完結でよくね？ 次に行ったら 薬師のひとりごと わたしの幸せな結婚 スピリットサークル これらを読む予定 勇者パーティーを追放されたビーストテイマー 最強勇者はお払い箱 以前によく宣伝流れて来てたけど これらは置いてないみたい 安静にと言われてもこれだけじゃ あと何週ももたないな 運動はダメで背中が曲がる姿勢もダメで ゴロゴロゲームしてても猫背になる肘ついて反るのもダメ そうなると本を読む位しか思いつかない YouTubeは一月単位とかでたまに見ないと 毎日更新するような奇特な方はいないのですぐ見飽きた Instagramはもう少しマメではあるけど 1週間分程度貯めて全部見ようと思うと底なしに感じたけど ストーリー見ないことにして 日々でちびちび見れば追いつける それも無理する必要もないのだけど ニュースサイトでも運営するのでなければ がっついて穴が空くほど見るのは精神衛生上よくない 掃除でもするかと思うと無理な姿勢せずに出来るのって ないんですよね ほうきとか雑巾とかうつ向く姿勢ダメなのは致命的 棚でも買って再整理するとか重いもの持つの厳禁で無理 暇は精神衛生上もっともよくない -2021/09/06 [Mon] 11:32:13- |
| ボク >> | しばらく日記書きそびれてました 第1腰椎圧迫骨折した 最初は立つことも出来なかったけど 歩行困難 今は装具師さんにコルセット作ってもらって そろりそろりと歩いてる 潰れた骨が首をだらんと楽な猫背で固まると 背虫みたいな杖の子になってしまう それは避けたい だからコルセットで矯正骨盤後傾させまいと 必死に固めてるから背筋攣りそう まだ1週間しばらく掛かりそう うつむけないということは靴下は一人で履けない 足も一人で洗えない この弱った状況で今年度アグ禁止を約束させられた わかりました以外の答えは出来ない無念 スケートはとりあえずおいといても 早く日常生活が一人でできるようになるといいな まずそこ どんどん鈍っていく体をどうにかして食い止めたい 動かせるとこ総動員でトレーニングするよ ただ医者さんから3ヶ月して骨が固まってなかったら 手術になるからちゃんと覚悟して治してと脅されてる まだやりたいことだらけ 親にも半身不随とか即死とかあったと思うとまだましだけど 同じこと出来る立場なの？ 趣味をやめろとは言わないけど もう少し安全に出来ないもの？ととても悲しそうに心配された 楽しいけどそういうつもりもないのでとても困った 怪我するのボクばっかりなんですよね どんくさいからいつも酷い転び方する 仕方がないので可動域の左右差とかバランス調整とか 普通にやってたら最後まで手を出さないような 基礎的な細かいとこを一つづつ潰して回ります -2021/09/03 [Fri] 08:06:26- |
| ボク >> | 膝に痛みを感じたら膝に水が溜ったら https://croissant-online.jp/health/144596/2/ とりあえずこの動作をじわじわ行うと 溜まった水がなくなり始める やりすぎは禁物かなとも思ったけれど 膝が気になる度にやっても痛みは増さなかった 歩行困難になるほどパンパンに溜まったらわからないけど 膝が曲げにくい正座が出来ない 膝にぶよぶよした水溜りがある等の 初期症状にはとても効果的 歩行困難でつま先を内側にするのも無理なら まっすぐ足を前に出すだけでもかなり効果的 つま先を内側に出来るなら足を前に出すとき後ろに下げるとき 内転筋が緊張するのを触って確認しながら やってゆるめてやってゆるめてを体感できるとよいと思う 浴槽に浸かりながら両膝をヘリに引っ掛けて 足をパタパタすると体液を温めながら 奥の方に軽い刺激を与えられる ふくらはぎを引っ掛けるのは難しいけど 肩まで浸かって膝を胸にひきつける感じでやるといける？ そっちは無理でも浴槽からずるずる這い出る感じで もも裏と尻はフォームローラーより効果的にやれる あーでもヒノキの湯船とか銭湯みたいなタイルだと 角痛くてだめだね 浴槽のヘリにバリアフリーの手摺があるのもだめか -2021/07/28 [Wed] 21:08:29- |
| ボク >> | 正しい姿勢を考える 積み木のイメージ まず腰がある そこに腹を乗せる さらに胸を乗せる さらに首を乗せる 最後に頭を乗せる ジェンガや積石みたいに絶妙なバランスで 立ってしまうこともあるだろうけど 少しでも揺すれば崩れるのを筋肉でカバーする形になる まっすぐ丁寧に組んだジェンガなら少しの揺れは吸収できて バランスを取る筋肉の補助は最低限で済む 背骨を触ると肋骨の背中側が引っ込んでて 鎖骨の背中側が出っぱってるから 背骨は湾曲してる物とわかる 体の作りが湾曲になってるがなるべくまっすぐ乗せたい 肉に湾曲した串を刺してる形だから多少は前後ある 引っ込んでるとこと出っ張ってるとこ考えると 腰から鳩尾でそこから肩というくの字であるとわかる 端点の頭とか肩とか前後どちらかに振れば 骨盤の傾きは感じ易い 本人の意識的には全部まっすぐでいいんだと思うけど 鏡とかレントゲンとか他人とか客観的にみるなら 骨盤は構造上少し前傾になるんじゃないかな その結果でお腹もぼっこり突き出す感じになる 思うに正しい姿勢はお腹ポッコリした上に肋骨乗せて 首は頭の位置に左右されるけど頭の重心からすると ちょい後ろに傾くんだけど それだと前向くと顔が斜め上を見てしまうから 顎を引いて角度を調整する 一番頭が軽く感じる位置ってこれが正解な気がします 壁を背にして作る姿勢と結果として同じ形になるかもだけど 壁に寄りかかって頭の重心位置を感じてないから 壁から離れると数ミリ数センチ 首を落とされたみたいに頭がずずっと前にズレる それにつられて肩は骨盤後傾猫背巻き肩に落ち着く ボクはそっちだけど逆に 壁に寄りかかった姿勢を思い出しつつ寄っかかろうとする もしくは顎を引くを意識しすぎて頭が後ろに傾く それに対応しようと肩を後ろに突き出してバランスを取る ハト胸っぽく見える骨盤前傾反り腰に落ち着くのかな ボクの膝に度々水が溜まったり慢性的な肩首腰の不調 回転系の動作における軸感覚の悪さ 日常生活すべてトレーニングと思うと 練習してない間も上手くなるとかおトク そして肩がとても楽 腰腹胸首とまっすぐパーツ積んで 15〜30度くらい顎から視線を上げて 首の真っ直ぐを確認したところで首の骨の位置を 動かさないように注意して顎を引いて視線を前に向ける 目と口と顎と肋骨で1面仕上がると良さげ 顎は出てたりする人もいるから人によるかもだけど 指導者になるわけではないから使う機会はないけど いろんな人から聞いた話とやってみた経験と 腑に落ちるまでぐるぐるこね回した持論だし 押し付けるものでもない -2021/07/21 [Wed] 21:47:45- |
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