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loto6[:7:12:15:20:37:39] loto7[:9:10:11:28:29:33:34] |
| ボク >> | 正しい姿勢を考える 積み木のイメージ まず腰がある そこに腹を乗せる さらに胸を乗せる さらに首を乗せる 最後に頭を乗せる ジェンガや積石みたいに絶妙なバランスで 立ってしまうこともあるだろうけど 少しでも揺すれば崩れるのを筋肉でカバーする形になる まっすぐ丁寧に組んだジェンガなら少しの揺れは吸収できて バランスを取る筋肉の補助は最低限で済む 背骨を触ると肋骨の背中側が引っ込んでて 鎖骨の背中側が出っぱってるから 背骨は湾曲してる物とわかる 体の作りが湾曲になってるがなるべくまっすぐ乗せたい 肉に湾曲した串を刺してる形だから多少は前後ある 引っ込んでるとこと出っ張ってるとこ考えると 腰から鳩尾でそこから肩というくの字であるとわかる 端点の頭とか肩とか前後どちらかに振れば 骨盤の傾きは感じ易い 本人の意識的には全部まっすぐでいいんだと思うけど 鏡とかレントゲンとか他人とか客観的にみるなら 骨盤は構造上少し前傾になるんじゃないかな その結果でお腹もぼっこり突き出す感じになる 思うに正しい姿勢はお腹ポッコリした上に肋骨乗せて 首は頭の位置に左右されるけど頭の重心からすると ちょい後ろに傾くんだけど それだと前向くと顔が斜め上を見てしまうから 顎を引いて角度を調整する 一番頭が軽く感じる位置ってこれが正解な気がします 壁を背にして作る姿勢と結果として同じ形になるかもだけど 壁に寄りかかって頭の重心位置を感じてないから 壁から離れると数ミリ数センチ 首を落とされたみたいに頭がずずっと前にズレる それにつられて肩は骨盤後傾猫背巻き肩に落ち着く ボクはそっちだけど逆に 壁に寄りかかった姿勢を思い出しつつ寄っかかろうとする もしくは顎を引くを意識しすぎて頭が後ろに傾く それに対応しようと肩を後ろに突き出してバランスを取る ハト胸っぽく見える骨盤前傾反り腰に落ち着くのかな ボクの膝に度々水が溜まったり慢性的な肩首腰の不調 回転系の動作における軸感覚の悪さ 日常生活すべてトレーニングと思うと 練習してない間も上手くなるとかおトク そして肩がとても楽 腰腹胸首とまっすぐパーツ積んで 15〜30度くらい顎から視線を上げて 首の真っ直ぐを確認したところで首の骨の位置を 動かさないように注意して顎を引いて視線を前に向ける 目と口と顎と肋骨で1面仕上がると良さげ 顎は出てたりする人もいるから人によるかもだけど 指導者になるわけではないから使う機会はないけど いろんな人から聞いた話とやってみた経験と 腑に落ちるまでぐるぐるこね回した持論だし 押し付けるものでもない -2021/07/21 [Wed] 21:47:45- |
| ボク >> | 耽美ってBLでよく使う表現だけど 百合で耽美に該当する表現ってなんだろう？ 調べると別にもともと芸術用語の耽美でもよさそうなんだけど なんかホモ臭くて多様な日本語なら対応可能だろうと 優美とか真善美とかでいいのかな 意味は合うけど百合表現と思って字にするとなんか見慣れない 「とても美しい」よりも「美しい・・・」の方が強かったり 表現が複雑で難しい言語ですからね 言い続ければそのうち違和感なくなるか -2021/07/17 [Sat] 17:49:22- |
| ボク >> | 列の崩し方としての定石は いま待ち行列って携帯いじってるのがほとんどで みんな人に迷惑かけてないクリーンユーザー気取り でも携帯見てるから目線は合わない それ狙って少し幅寄せすると見ないで避けるから少し大げさに避ける 一人の足を止めれば集団心理で結構あっさりモーゼおきる 日本人特有なのか結界に入られると嫌気センサー働く 外国の人にはあまりなく見た目にわかりづらいが中韓にもない -2021/07/16 [Fri] 08:25:55- |
| ボク >> | スケボーの子達を観察した結果 バートマニア 小川塾 メットにこれらが貼ってある小学生はやばい超上手い 板裏にBAKERと書いてあったりするとストリートやパークが上手い バートマニアのステッカー貼ってる子は外れなく上手い 間違いなく14フィートドロップインしてくる バートマニア＆BAKERはとんでもない化物 BAKERの子は板が新品ぽいと微妙だけど その板に至ってるあたりで濃厚 真ん中ら辺がりがりになってれば猛者確定 -2021/07/14 [Wed] 08:00:45- |
| ボク >> | マスク無しの世界 ワクチン打たないと訪問拒否されるかもよ？ ワクチン打ったら証明書出るだろうから それもらった方がいいんじゃない？ ワクチン打ったらマスクしなくていい等々 インフルエンザとかのワクチン打ってもかかるでしょ？ ワクチンの意味わかってないのかな？と思う 打てば本人は安全性が高まってるかも知れない でもかからない訳ではない 重症化しづらくなるという可能性を得るだけ 症状が軽症化することでかかっても動ける可能性 ということは掛かってて無症状の人が増えるということ まだ不明の後遺症のリスクを追わせたくない人達 招来ある子どもに打たせるのかなり悩む アレルギー持ちやら持病持ちも控えるだろう そんな中でワクチン行き渡ってみんなでマスクを外す 毒霧の街を血清無しでうろつく防具はマスクのみ みんなもマスクしてるうちはまだいいが外し始めるときつい 重症化して瀕死になっても打たないことを選択した愚者扱い 自己責任程度で済めばいいけど 打った人が大多数になれば非常識野郎、ザマァ等 誹謗中傷の的にされる未来もあるでしょう こないだおばちゃんがフェイスガードを サンバイザーにしててびびる つけること自体に意味はない 仕事上休めないので打たないといけないんだけど 7月頭の時点で予約取れるの9月末辺りしかない 打たないでしのぎきれればいいけど 先の長さからして無理だろうな -2021/07/12 [Mon] 08:02:59- |
| ボク >> | ベンベ べーえむだぶ・・・？なんだっけ？ 発音できないからモニョってしまおう そういうものではなかったのね ドイツ車なのでドイツ語読みで ベーエムヴェー それを言いやすく書き直すとベンベらしい ベイビーをベイベとかベイブとかいう アメリカぽい言葉でベンツのこと揶揄してるんだと 思ってました その系統で思ったのがボルボ→ボンベ いい感じだと思ったんだけどな 根底が崩れた今となっては バカにしてるようにしか聞こえない -2021/07/10 [Sat] 18:27:35- |
| ボク >> | 頭が一番軽く感じる場所、それを探る 今回の整体の先生はバレエ関連らしく 師匠から肩こりは姿勢を正せない自分への甘えだ 胸を開き頭が軽く感じ収まる位置に置いたら 顎を引いて完成 正しい姿勢でいたら肩が凝ることは無いらしい 猫背巻き肩のボクにこれは難しいですね それでグラインドが伸びてエアーが上がるなら 喜んで探りましょう -2021/07/06 [Tue] 00:29:18- |
| ボク >> | から揚げの天才 安くて美味しいし嫌いではないんだけど ワタミ系列と言われると買う気が失せる 企業イメージって大事だよね 中学入試パンフレットでワタミ中学も載ってたけど お金科ってなにさ 進学をすごい勧めつつ高校生起業家とかいう矛盾 起業してても進学できるから矛盾はしてないのか 扶養されてる状態で机上の空論しても身につかないのでは？ 奨学金と新聞配達とかしてる苦学生もいるだろうけど -2021/07/05 [Mon] 00:24:04- |
| ボク >> | ミネラルタブレット 水を買ったらそれがスポーツドリンクになったらよくね？ そう思って探してるうちに思った ボクは有料のパークしか行ってないけど それだと自販機あるじゃない タブレットって500mlの1回分が100円位として 水が安く100円の自販機あるとしたら1本200円の スポーツドリンクになる だがスポーツドリンク140円位で売ってる 少し甘いけど選べば麦茶とかも選べる 売り切れてるときだってあるけどそれは水も同じこと 水道水で作ったとしてもタダで入れても100円使ってしまう 味も選べないし全体的に割高になる 毎回サプリ溶いてる形だから当然なのだけど 山とか自販機のないとこで湧き水汲んでとか 遠くへ走りに行って公園の水でとか いいかもしれないが蛇口別にあるとこも減ってて トイレの蛇口とか雨水利用のとことかもあるし 山の生水とかお腹壊す派なので無理 どちらにしてもボク向きではないなと理解した -2021/07/02 [Fri] 20:14:44- |
| ボク >> | サメ型チョークバッグ https://kasei.shop-pro.jp/?pid=126838842 このかわいいの持ってる子が歩いてて調べたら これ高い上にどこも売り切れ どこで買えるんだか児島って岡山なのか？ ずるいかわいさ 娘へのプレゼントとかに受注生産頼むのもよいかも レギュラーサイズでも受注生産したらお高いんだろうな -2021/06/23 [Wed] 21:21:00- |
| ボク >> | 昔「あ、この辺平らで滑れそう」とか喜んでたお父さんは 「あそこアールないからちょっと」とか 贅沢を言うようになってしまった お父さんは変わってしまったと娘が嘆いているらしい フラットもろくにできないのに生意気言ってすみませんでした！ -2021/06/18 [Fri] 08:20:48- |
| ボク >> | aggressive inline skate https://instagram.com/nick_lomax powerslide社のアイコン的オールラウンダー バーチカルしてるの見たこと無いけど とんでもないオブとんでもない https://instagram.com/takeshiyasutoko 超絶バートライダーでありストリートもパークもこなす 日本の至宝とんでもないオブとんでもない https://instagram.com/eitoyasutoko 生で見たこと無いけど安床兄弟としてライバル関係 ということは同等のやばい人 https://instagram.com/nils_jansons 爆発的スタイリッシュグラインダー https://instagram.com/joeatkinsons パークもストリートもバーチカルも すべて特級のオールラウンダー https://instagram.com/nelmartin バーチカルの鉄人。。赤ちゃんかわいい https://instagram.com/tryhardtri スーパークリエイティブグラインダー https://instagram.com/brettdasovic なんでもグラインド対象にしてしまう https://instagram.com/kazumori20 超絶技巧なんでもこなす仙人みたいな人 転がる石でも遊べてしまう https://instagram.com/yutogoto 日本が誇るスタイリッシュグラインダー https://instagram.com/rollerskatetwins かわいいけど鬼のような双子 キャッキャと楽しそうにすごいことをする https://instagram.com/byeolhee_star 何歳だかわからないけど笑っちゃうほどの 技巧 とんでもないスキル 日本にも世界にすごい人まだまだいっぱいいる すごい人が超すごいのにどうすごいのか理解できる層が いないから発展はないと語ってる人が居た 一般のスケート関連ない人とかはもとより エクストリームスポーツに興味があってもたぶん知らない こんなにたくさんの超人がいるのに スケート関連してる人でさえaggressiveに触れてない人は たくさん居てその人達には認知されていない みんなの知らない別の世界があって楽しい それぞれの好きなことにすごい人達のすごい世界がある 「今日はスケボーばかりインラインボク一人だった」 とか言うとスケボー好きな人は 「じゃあスケーターしか居なかったんですね」 そんな言葉が自然と出てくるその人にとっては スケーター＝スケートボーダーなんですよね 頂点同士は仲良かったり近そうなんだけど 下の方の世界はとても隔絶されてて遠く感じる おなじに見えるけどスケボーとクルーザーとロンスケでさえ 隔絶してるんじゃないかな インラインスケートだっておなじに見えるだろうけど フリースタイルスラロームとアグレッシブとトリックスラローム 全部隔絶してる感じがする ストリートボードとかスケボーの仲間だと思ってるけど 隔絶してるのだろうな フリーラインはスケボー寄りだと思ってるけど 全く別物なんだろうな オリンピックみたいな垣根を超えた大会で スゴ技共演しつつどう凄いのか解説付き 強制的に全体を見せて見てもらって知ってもらわないことには それぞれの発展はないのだろう 合同で大会開いても結局内輪同士集まって どん詰まりになってしまう オリンピック競技になったスケボーですが スケボーの利益だけじゃなくパークが増えるように とっかかりとしてエクストリームスポーツ全体を 巻き込んでくれるとスケボーに得なくね？ と思うかもしれないけど知ってくれる人増えることで 客層広がると思う 他の競技も混ぜてくれるならよろこんで協力するだろうし プレイヤー増えたら理解が広がって好きな人増えることで 不良の遊びじゃなく好意的な目も増えるんじゃないかな プレイヤー増えるとマナーの悪いのも増やしてしまうが 仕方ない親や先輩がたしなめるしかない それは野球とかメジャースポーツでもどの競技も同じこと -2021/06/15 [Tue] 23:27:33- |
| ボク >> | フォトナはわかってくれない ボクはあの洋ゲーっぽい絵好きじゃないんだけど 娘はあれ好きらしい ニンテンドーアカウントまたお金払わないと ダメなのですかね スプラも3出るみたいだし -2021/06/14 [Mon] 08:09:03- |
| ボク >> | トイプードルはおもちゃにしていい犬という意味でしたっけ？ -2021/06/13 [Sun] 09:39:19- |
| ボク >> | マンガのドラマ化をdisる 見もしないで批判してなんなの？ それだとアニメ見ないでアニメ批判してる人 それと同レベルだよ？ はなっから下に見てるから 堂々とマウント取った気分で批判するあれか これはしっかり反省しないとです 見たくはないから見ないけど 知らないものを知らないまま批判するのはクズだ 批判するならアンチクラスの愛を持って臨もう -2021/06/12 [Sat] 17:58:30- |
| ボク >> | 池袋は5,6番線が内回り7,8番線が外回り 目白は1番線が内回り2番線が外回り 高田馬場は1番線が外回り 新大久保も1番線が外回り 新宿は15番が内回りで16番線が外回り なんで？ 全駅一周して調べるほど暇ではないが 目白は東京駅から一番遠いのか？ そういや県庁所在地とはいうが 東京の都庁所在地は新宿なんだよね いまはその矛盾をなんて教えるんだろうか？ 調べてみたらなんのことはない新宿区は小さい区切り 23区の総称として東京ということらしい 神奈川県の県庁所在地を横浜市の中区とは言わないのと同じ 最寄りの日本大通り駅とか駅名で考えたこともないはず -2021/06/10 [Thu] 08:44:32- |
| ボク >> | 竜とそばかすの姫 かっこよさそうですね クィーンのジューン・メイっぽさが強い 今回の勝負服はスウォードリリー＝グラジオラスって感じがする ドレスは違えど花のモチーフすてき -2021/06/04 [Fri] 08:08:31- |
| ボク >> | マスクの下にちょび髭蓄えてたらエロい むっつりエロおやじ ボクのキャラではないが結構いるよね お化粧は流行らないと思うけど 髭整えてる系は増えてるのではないかな マスクし始めて見えず無精髭伸ばしきってしまって マスク外の見えるとこだけ剃ってたけど なんか形が整ってきてしまいそのまま ・・・なんてことはない それは整えてるという気恥ずかしさからくる照れ隠し そんな異世界転生の主人公みたいにはじめ戸惑ったけど まぁいまはいい感じみたいにはならない 長いとマスクがモサモサして邪魔だろ 短毛しか剃れない左右振動式だと 首とか頬骨の辺りに剃り残された数本が伸びて 大変な長さになってしまうが回転式だと時間かかって仕方ない 今朝2cm位になった残党を発見した かなりよく見ないと見落とすもう老眼なのかな -2021/06/03 [Thu] 08:01:30- |
| ボク >> | g-boardの変換学習が頻繁にリセットされてウザい件 トリガーが読めない 何日かして突然だったり日々だったり いまは学習オンには当然なってるけど 学習している気配がない 連続入力でギリギリそれすら無理って日もある なんなんだろう 家計簿的なレシート入力ですごい不便 他にも設定あるのかな -2021/06/02 [Wed] 08:08:00- |
| ボク >> | 空のリパーク 海のタイムス 地の月極 って感じの名乗りに思えてしまう -2021/05/31 [Mon] 20:08:56- |
| ボク >> | ボクもがっつり男だなーと思う日々 彼女が可愛すぎる件について その効果期間が切れると途端に かわいい子を探して目が泳ぐ 普段からおっぱいのあるタイプが女の人で ないタイプが男の人という胸で性別判別 そこにムッツリな主観が入り胸の大きさ形 乳首がどっち向いてるか 尻がきゅっと上がってるか小尻か そんな事ばっかり考えてる時間が増える あの子優柔不断すぎまだ選んでるよ可愛すぎるとか かわいい子全肯定の普段からありえない思考回路 基本チキンなので実害はないけど目が犯罪者 その時期に目が合うと二度とまともな対応されなくなる ピンク髪の娘のおっぱいって特に柔らかそうに思う そういう思考です -2021/05/27 [Thu] 19:14:40- |
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