ボク >> | 今年はじめのスラローム講習 フロントもバックも少しづつウィール倒さなくはなってきてるのは良かった バックワンフットは後ろに乗りすぎあと蛇行しすぎ つま先荷重でもっと軽く最短コースをころころする感じ 何度やってもちょっとひどかった なんか前傾しすぎ振り返り弱い 飛燕はしつこくねちっこくやるのがよくて 途中で足を上げるのは練習としては不足 ただ正解はないので別に駄目ではないんだけど 両足接地しての技なのでとにかく体重移動 荷重コントロールをしつこくやる練習になるという理解した ワンフットでスケートアリーナ1周したいと聞いたら 半周で充分、反時計回りなら左足のアウト側のみ右のイン側は不要 右をやるなら空いてる時に内側のピンクのゾーンで 時計回りに右のアウト側をやるとよい ワンフットで漕ぐときは両足が離れない方がきれい 足が体から離れてると出来てない感じに見える やりやすい方で構いませんとは言われたが後できれいに治すの大変そう エアスィズルでは無いということ? この辺はフェスとかの早い人の動画を漁ろう ウィールローテーションは裏表左右入れ替えだけでもよく 変なブレーキで1輪目だけおむすびみたいに減るので 裏面Tストップ教えてもらった いろんなとこが減るように使えるといい -2018/01/10 [Wed] 11:14:24- |