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| ボク >> | 今週のスラローム講習 アンチバックスネイクの最後に体の捻りを利用してスピン 得意側の開き具合を苦手側の開き具合の限界に近くなるよう調整 アンチやりづらいんだけどそう見せず アンチであることを悟らせない自然に流すこと 捻りを利用するってその場トゥヒールスピン練習で始めた 視線を横一線に流すモノアイになったような感覚 少し上半身先行感じられるときが増えてきた 肩先行で軽くするっと回る これ出来るようになるといいなぁ 少しづつ苦手側のバックワンフットが安定し始めました 足の指を広げて1輪目荷重 荷重ポイントは体の真下そこに持ってこれてないときが 怖くて腰が入らず視界が確保できないときそして視線は肩越しに 脇の下から覗いたら駄目 これみんな得意側で覚えたこと 得意側も出来ないところから始めてるから 苦手側だって同じ道を辿る 正しいやり方を知ってれば変な癖つかずに常に得意側先生がマンツーマン指導 苦手側はあせらず得意側完成してから後で良いってこういう意味だったのね深い -2018/02/18 [Sun] 09:49:48- |