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| ボク >> | 城南島でカズさんにルーチン調整してもらう パイロン手前から右先行スネイクモホークからのブラインドクローズターンで 左手を振り払う感じで先行肩から回す フロントクロスから前向き一個跨ぐのをパイロン横を通り過ぎるのはよくない 跨ぐならきっちりパイロン上を通る それから後ろ向いてもう一つ跨いで鬼足 バッククリスクロスからのブラインドクローズターンで また右腕を先行肩から振り回す フロントクロスの先行足になる方の足を1輪目だけ接地すると 熊殺しに入るとき外に膨らまない 飛燕のアンチバッククロス先行足はパイロンスレスレまで足を出して待つだけで 荷重はかけなくてパイロンスレスレでパタッと寝かせる そこから振り返るときは上半身先行なんだけど 足を整えてから体の向きを整えてるので順番をもう少し気にしてみる -2018/03/27 [Tue] 08:14:23- |