topへ
reload


ボク >> スラローム講習

年末に撮ってもらった動画
肘を曲げ手に力が入り飛び出し禁止の子供みたいなポーズ
バランスを取ろうとしてかなんとか凌いでるところで
腕がパタパタするすごいみっともない
がんばって表情に出さない感じにしてるのを台無しにしててつらい

肩の力を抜いて両手後ろにつないで
パラレルバックパラレルトランジションx2
パラレルモホークバックパラレルトランジションx2
クロスモホークバッククロストランジションx2
トランジションは早くモホーク的にバラバラに切り替えるときは
きつくとも余裕です風にゆっくりバラバラに踏み変える
これを肩を下げず水平に
パイロン見ちゃってもいいけど
体を倒すと肩が下がるから肩を上げてでも肩を回して下を見る
これを1日1時間3ヶ月やれば飛燕も劇的に変わるとのこと
丁寧にがんばろう

そしてワンフットまだ3輪目に乗ってる
相当膝を曲げないと入らないみたいで
すっ転びそうなほどぬるっと動くときが4輪目で
インアウトの切り返しでキュっとグリップする感じがあるとき
3輪目もしかすると2輪目に乗ってる状態なのかな
指摘されたタイミングと体感した状態を書くとそんな感じ

ウィールはバレットとフルラディウス
スピード出るけど安定低いのがバレット
倒しても安定してるのがフルラディウス
バレットも頂点が減ったら同じなんだけどねとのこと
-15mm位は普通に使ってるらしい
これは好みの問題
今回ウィールを新調してみてベアリング洗浄はしたけど
ベアリングまで新品になったような滑り味
慣れですが大会直前におろすのはとても不味いんではないかな
というすごい違和感
抜きたいところで抜けない怖さがある


アグレッシブはロックの練習してるけど
ロックしてグラインドするのはまたコツがあったりするので
一度講習受けるのもいいのではとおすすめされた
第一日曜日のムラサキパークが初心者向けにおすすめらしい

やしおで習ったソールとポンスター?も家でこつこつ練習していきます
来月の頭はムラサキパークに行ってみましょう
娘は行かないって言ってるから一人旅だ
-2019/01/10 [Thu] 12:17:51-

topへ
-レッツPHP-
Warning: include(../log/analyzer_ordinary.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/users/1/hacca.jp-haru/web/dmz/view.php on line 154

Warning: include(../log/analyzer_ordinary.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/users/1/hacca.jp-haru/web/dmz/view.php on line 154

Warning: include() [function.include]: Failed opening '../log/analyzer_ordinary.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php/5.3/lib/php') in /home/users/1/hacca.jp-haru/web/dmz/view.php on line 154