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| ボク >> | スラローム講習 後ろ手組み良く滑り込んであるとほめられる 体の前後ゆれが良くなったのか 手を解いてやるとぐらつくのでそこもう少し詰める 飛燕のクローズターンでバックスピン オープンターンでフロントスピン 肩の位置と軸を意識しながら繰り返す スピンはえいってぶん回さないで ターンの推進力に先行足の肩を入れてふわっと回る スピンで止める後行足はなるべく寝かさないよう気をつける それによりコンパクトに回ることができる きっちり止足に乗ることができていれば フリーの反対足は上げてしまってもかまわない つまり憧れのワンフットスピン 年内に出来たらいいなという公言するにははばかられる技 突然降って湧いたようですがついに手が届くか 楽しみ増えましたね -2019/01/30 [Wed] 15:38:54- |