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| ボク >> | 今週のやしお 愚直にも鬼足と飛燕 飛燕は視界と視線の高さと手に汗握らない 鬼足はフロントのオープンクロスの踏み変えを重点的に そして手に汗握らない指先まで脱力 どちらもスピンに入れる荷重を意識して行けそうなら回る 飛燕はオープンクローズと言われるポイントで 鬼足はオープンクロスで踏み変えた足でパイロン抜けた直後 さらに踏み変えて前を向きフロントクロスっぽくパイロン躱しながら あとバッククロスで抜けた直後 鬼足はどれもそのポイントで手を見ると 飛び出し禁止小僧みたいなポーズになってて まだまだバランス怖いんだなと思う練習不足 強引に回ってコケての繰り返しで普通の鬼足は出来るという 気持ちの余裕を手に入れたい 1回転のスピン出来たらそのまま続き 半回転のスピンの場合はたぶん足が入れ替わってるので ひと漕ぎして入れ替えて続きに戻る ワンウィールはここに乗るってポイント見つけたら あと筋力はいらない そこ探すのがなかなか時間がかかるとのこと これはかなり地道に時間掛かりそう 乗るのはそうなのかも知れないけど そのポイントに姿勢維持するのにはすごく筋力使ってる感じがする -2019/06/04 [Tue] 08:04:04- |