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| ボク >> | テストでダメ出しされる これが大人になるとあまりない経験 そろそろ中級者名乗ってもいいかなとか思いそうになるのを まだだめって頭を押さえつけられる気持ち こないだの予選最下位から3番目だったり 今回のシルバーおまけ合格とか 総評で基礎がなってない乗れてない 後ろ向きとかふわふわしててなんなの？ さんざんな言われようでした 妻からも落ちればよかったのにとか 身長と足の長さが活かせてない 残念なスケーターとの酷評をいただきまして 日々特訓の修羅道に入ってもいいかな どうせ学生さんほどの時間は取れない 総合的な筋力不足ではあるので空いた時間は 腹筋背筋と脚の後側の筋肉のトレーニングなのだろうな 昨日見たプランクというのも簡単でいいが ほしいとこ全部のせだとスクワットでしょうね -2019/07/12 [Fri] 08:08:56- |