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| ボク >> | 点字ブロックは加速レーン・・・ではないけど 平均台もしくは真っ直ぐ足を置く指標にしてる 点字ブロックって縦4列の誘導ブロックの方ね 黄色いラインの真ん中に体を配置して 右足は真ん中右へ左足は真ん中左へ 踵から爪先までまっすぐ丁寧に置く 縦線1本に乗せるから慣れるまでぐらつくが 手は平均台みたいに左右に開かずまっすぐ振り その慣性の法則で荷重を左右に振らず真ん中を維持する 真下見ないので先の方を見るのでどこに置けたか 始めわからないけど慣れると どれに置けたかまっすぐ踏めたか理解って 練習してる気分に慣れて楽しい 練習仕立てって思うとすごい萎えるので あんまり考えない。。日常生活をトレーニングに！ -2021/11/17 [Wed] 08:09:38- |